تاریخ: ۹:۱۳ :: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
نام نویسنده: سیده رُجا شجری

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز سه‌شنبه با حضور همه نفرات انجام شد و سرپرست باشگاه نیز پیش از شروع تمرین به تیم سرکشی کرد و لحظاتی با آنها به گفت‌وگو پرداخت.

به گزارش مازند اسپرت (مازند ورزش)،سرخپوشان امروز از ساعت ۱۱ تمرین خود را در مجموعه شهید کاظمی آغاز کردند. پیش از شروع تمرین، حمیدرضا گرشاسبی همراه با پندار خمارلو در محل تمرین و رختکن حاضر شد تا دیداری با اعضای تیم داشته باشد.

تمرین در سالن زیر نظر مارکو استیلینوویچ و در سالن بدنسازی آغاز شد.

پس از آن، بازیکنان در نیمی از زمین تمرینات تاکتیکی و ذهنی را  یازده به یازده انجام دادند.

در بخش بعدی، تمرینات سرعتی و عبور از موانع در برنامه قرار گرفت و پس از آن سرخپوشان به تمرینات تاکتیکی روی آوردند. پاسکاری‌ها و ارسال‌ها در این بخش مورد توجه بود. پاس به کناره‌ها، پاس در عمق و پاس از کناره به عمق و همچنین ارسال‌های مختلف از جمله این موارد بود.

فوتبال درون تیمی در سه چهارم زمین با سه دروازه بزرگ و با ترکیب یازده به یازده بخش پایانی تلاش بازیکنان بود  و پس از آن، سرخپوشان با دویدن، بدن‌ها را سرد کردند.

گفتنی است؛ آخرین تمرین سرخپوشان پیش از دربی، فردا از ساعت یازده پشت درهای بسته در ورزشگاه شهید کاظمی انجام می‌شود و پس از آن بازیکنان راهی هتل محل اقامت خود خواهند شد.

پاسخی بگذارید