تاریخ: ۵:۵۷ :: ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
نام نویسنده: sobhan

بنا بر اعلام سرمربی تیم  برنامه تمرینات تیم فوتسال شهروند ساری در هفته جدید اعلام شد به گزارش  مازنداسپرت ؛  برنامه سومین هفته از تمرینات فشرده بدنسازی بازیکنان شهروند که با صلاحدید کادر فنی صورت می گیرد، به شرح زیر است: شنبه ۲۰ شهریور ۹۵: دو نوبت صبح و عصر ساعت ۹:۳۰ و ۱۵:۳۰ یکشنبه […]

IMG 2015بنا بر اعلام سرمربی تیم  برنامه تمرینات تیم فوتسال شهروند ساری در هفته جدید اعلام شد

به گزارش  مازنداسپرت ؛  برنامه سومین هفته از تمرینات فشرده بدنسازی بازیکنان شهروند که با صلاحدید کادر فنی صورت می گیرد، به شرح زیر است:

شنبه ۲۰ شهریور ۹۵:
دو نوبت صبح و عصر ساعت ۹:۳۰ و ۱۵:۳۰

یکشنبه ۲۱ شهریور ۹۵:
یک نوبت ساعت ۹:۳۰ صبح

دوشنبه ۲۲ شهریور ۹۵:
استراحت

سه شنبه ۲۳ شهریور ۹۵:
دو نوبت صبح و عصر ساعت ۹:۳۰ و ۱۵:۳۰

چهارشنبه ۲۴ شهریور ۹۵:
یک نوبت ساعت ۹:۳۰ صبح

پنج شنبه و جمعه ۲۵ و ۲۶ شهریور ۹۵:
استراحت

گفتنی است، تمامی تمرینات در سالن مرحوم بهروش (آذربایجانی ها) برگزار می شود.

پاسخی بگذارید